Яичница «Фламенко»
Все рецепты, Закуска
Яичница «Фламенко»

Это может быть особый завтрак, элегантный ланч или приятный ужин. Когда вы увидите конечный результат, то есть то, что получилось в форме, сомнения отпадут - это фламенко, это огонь, танец, это приковывающее взоры яркое платье испанки.

яйца - 4 шт
помидоры - 4 шт
лук - 1 шт
перец болгарский - 1 шт
кукуруза консервированная - 250 гр
чеснок - 4 зубчика
петрушка - 2 ст.л
соль, перец
кайенский перец - щепотка (не обязательно)
оливковое масло - (или другое растительное)

1. В широкой сковороде разогреть оливковое масло. Добавить лук, пассивировать на среднем огне 5-7 минут, пока лук не станет почти прозрачным.
Яичница «Фламенко»

2. Добавить перец. Пассивировать примерно 7 минут.
3. Добавить чеснок. Пассивировать 3 минуты.
4. Добавить помидоры порезанные на небольшие кубики. Обжаривать примерно 5-7 минут
Яичница «Фламенко»

5. Добавить петрушку, соль, щепотку кайенского перца, черный молотый перец. Обжаривать 1-2 минуты.
6. Добавить кукурузу, перемешать. Снять с огня.
Яичница «Фламенко»

7. В четыре огнеупорные порционные формочки выложить овощную смесь. В центре сделать углубление. В это углубление разбить яйцо. Слегка посолить яйцо. Посыпать блюдо стружкой из шалфея.
Яичница «Фламенко»

8. Поместить в духовку. Запекать примерно 15-20 минут при температуре 1800С.

Если нет порционных формочек, можно приготовить в одной форме. В форму выложить овощную смесь. Сделать углубления для яиц на одинаковом расстоянии друг от друга.
Если хотите, можно использовать и целую банку кукурузы (400-450 г). Получится «более кукурузное фламенко»
Рататуй - Приятного аппетита
Теги: яичница
Добавить в закладки:
Просмотров: 1744 автор: admin 12-06-2012, 14:34 Комментарии (0)
 

Похожие новости:
  html-cсылка
  BB-cсылка
  Прямая ссылка
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Наверх страницы
 
 

Реклама

 

Подписаться на рецепты

 

Хостинг предоставлен

 
 

Библиотека

пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ5 2019пїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ5 (пїЅпїЅпїЅ) 2020пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅ 0 пїЅпїЅ 7 пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ-пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ, пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ, пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ-пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅ 30 пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. 50 пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ
 
 

Реклама