Черника и яблоки защищают от диабета | Полезные советы, интересное | ||
Согласно актуальному исследованию, проведенному учеными из Гарвардской Школы Общественного Здоровья в Бостоне, употребление 5 яблок в неделю защищает от диабета второго типа. Такой же эффект оказывает регулярное употребление черники. |
Просмотров: 1127 автор: admin 26-04-2012, 09:06 Комментарии (0) |
Пять яблок в день может быть вредно для детских зубов | Полезные советы, интересное | ||
Дети, придерживающиеся здорового образа жизни, ежедневно употребляют фрукты и соки. Однако, стоматологи предупреждают, что это может быть вредно для детских зубов, сообщает газета «The Sunday Times». Многие родители, обеспечивая своим детям регулярное употребление фруктов и соков, наносят вред их зубам за счет негативного воздействия фруктовых кислот. |
Просмотров: 902 автор: admin 20-04-2012, 09:23 Комментарии (0) |
Салат из яблок и лука-порея «Поцелуй» | Все рецепты, Закуска, Салаты | ||
2 – 3 яблока, 3- 4 стебля лука-порея, уксус, 3 ст. ложки сметаны (майонеза) или растительного масла, соль, черный молотый перец и сахар по вкусу, веточки зелени. |
Просмотров: 1501 автор: admin 28-03-2012, 10:13 Комментарии (0) |
Яблочный пай из тостового хлеба | Все рецепты, Выпечка, Сладкая выпечка, Пироги, кексы, булочки | ||
500 г яблок (очистить от кожуры) 3 ст. л. сока лимона 4 ст. л. сахара 10 подсушенных в духовке ломтиков белого тостового хлеба 1-2 ст. л. листиков мяты 4 яйца 300 мл 20%-ных сливок 120 мл молока Соус: 250 мл молока 2 ст. л. хереса 2 ч. л, молотой корицы 1-2 ст.л. сахара 2 ч. л. крахмала |
Просмотров: 1731 автор: admin 24-03-2012, 16:24 Комментарии (0) |
Яблоки в слоеном тесте | Все рецепты, Выпечка, Сладкая выпечка, Пироги, кексы, булочки, Десерт | ||
500 г слоеного теста 4 - 6 яблок 1 яйцо 4 ст.л. коричневого сахара 2 ст.л.коньяка по 1 ст.л. измельченного миндаля и грецких орехов 1 ст.л. изюма молотая корица (факультативно) |
Просмотров: 2112 автор: admin 24-03-2012, 14:22 Комментарии (0) |
Пирог с яблоками на простокваше | Все рецепты, Выпечка, Сладкая выпечка, Пироги, кексы, булочки | ||
сливочное масло (или маргарин, размягченный) - 100г; сахар - 1 стакан; яйцо - 1 шт.; простокваша (кефир или любой другой кисломолочный продукт) - 1 стакан; мука - 2 стакана; сода - 1 ч.л. (без горки); лимонная кислота - 1 ч.л. (без горки); для начинки: яблоко - 3 шт.; для посыпки: сахар и корица. |
Просмотров: 3401 автор: admin 22-03-2012, 02:45 Комментарии (0) |
Салат из яблок, миндаля, копченой моцареллы и булгура | Все рецепты, Закуска, Салаты | ||
Для запеченного чеснока: 10 зубчиков чеснока (не очищать от кожицы) 1 ст.л. меда 1-2 ст.л. сухого белого или розового вина Для салата: 230 г булгура 100 г очищенного миндаля (порубить) 2 яблока сок половины лимона 100 г сушеной клюквы пол-пучка петрушки (нарезать) 200 г копченой моцареллы - скаморца (нарезать кубиками по 1 см) 50-60 мл оливкового масла extra-virgin 2 ст.л. бальзамического уксуса соль, перец |
Просмотров: 1648 автор: admin 15-03-2012, 20:11 Комментарии (0) |
Яблоки в мешочках | Все рецепты, Десерт | ||
яблоки (можно взять крупную сливу); для теста: мука - 150г; растительное масло - 25 мл; вода (теплая) - 100 мл; для начинки: миндаль - 1 горсть; лимон (сок) - 1/2 шт.; вишневый конфитюр - 2 ст.л. |
Просмотров: 1534 автор: admin 13-03-2012, 21:39 Комментарии (0) |
Штрудель с яблоками и творогом | Все рецепты, Выпечка, Сладкая выпечка, Пироги, кексы, булочки | ||
Тесто: 250 г муки 1/4 ч.л. соли 4 ч.л. раст.масла 120 -130 мл воды Начинка: 6-7 яблок 40 г изюма 50 г сахара, 10 г ванильного сахара 1 ч.л. корицы 1 ст.л. лимонного сока 50 г миндаля (порубить) 300 г гладкого, не слишком влажного творога 50 г сахарной пудры 1 яичный белок 1 яйцо 3 ст.л. панировочных сухарей 50-60 г растопленного слив.масла |
Просмотров: 2806 автор: admin 4-03-2012, 10:27 Комментарии (0) |
Отбивные из свинины с яблоками, сладким перцем и базиликом | Все рецепты, Мясные блюда, Закуска | ||
4 отбивные из свинины 2 кисло-сладких яблока 1 луковица 1 зубчик чеснока 1 оранжевый перец 1 пучок базилика 1 ст. л. лимонного сока соль, перец оливковое масло |
Просмотров: 1801 автор: admin 4-03-2012, 02:41 Комментарии (0) |