Простой салат из китайской капусты Все рецепты, Закуска, Салаты |
||
Простой салат из китайской капусты. Его название говорит само за себя. Это вкусное, полное витаминов блюдо. Прекрасно подходит для весны, когда нам просто необходимы овощи в рационе. Да и все составляющие салата легко можно найти в магазине в это время года. Капуста китайская 1 кочан Кукуруза консервированная 1/2 банки Перец болгарский 1 штука Морковь 1 штука Лук зеленый 1 пучок Масло растительное 1 столовая ложка Сок лимонный 1 столовая ложка Сахар 1 чайная ложка Соль 1/2 чайной ложки Перец черный молотый 1/2 чайной ложки Чеснок 1 зубчик Шаг 1: нарезаем капусту и морковь. Китайскую капусту нужно почистить, промыть, обсушить и очень мелко нашинковать. Морковь очистите и натрите на терке со средними дырочками. Шаг 2: нарезаем перец и лук. Зеленый лук промойте водой и обсушите, затем нарежьте колечками. Болгарский перец очистите от семян, вымойте, а после покрошите на мелкие кубики. Шаг 3: добавляем кукурузу. Кукурузу осушите, слив всю лишнюю воду из банки. Шаг 4: заправляем простой салат из китайской капусты. Поместите все ингредиенты в салатницу. Отдельно смешайте растительное масло, лимонный сок, сахар, соль и перец. Добавьте в заправку раздавленные в прессе зубчики чеснока. Взбейте вилкой, чтобы все перемешалось. Влейте получившуюся заправку в салат из китайской капусты и тщательно перемешайте. Оставьте на 5-10 минут, а затем можно подавать к столу. Шаг 5: подаем простой салат из китайской капусты. Салат из китайской капусты - это закуска, гарнир и аперитив, который можно подавать перед обедом. Капуста улучшит пищеварение, а весь салат в целом очень легкий и, конечно же, очень вкусный, хрустящий и сочный. – Если капусту немного помять с солью или с заправкой, а потом добавить к ней остальные ингредиенты, получится несколько иной вкус блюда, так как капуста будет мягче. Но мне нравится оба варианта. Теги: капуста Добавить в закладки:
|
||
Просмотров: 912 автор: admin 20-04-2017, 16:39 Комментарии (0) |
Похожие новости:
html-cсылка
BB-cсылка Прямая ссылка |
Информация | |
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации. |