Бананово-клубничный коктейль с овсяными хлопьями
Все рецепты, Коктейли
Бананово-клубничный коктейль с овсяными хлопьями

Приготовьте для себя полезный завтрак - бананово-клубничный коктейль с овсяными хлопьями. Сытный и вкусный напиток отлично подойдет тем, кто с утра торопится. Главное не забыть с вечера заморозить банан и клубнику, тогда утром приготовить коктейль можно за читанные минуты.

Хлопья овсяные 4 столовые ложки
Кипяток немного
Молоко 1 стакан
Банан (замороженный кусочками) 1 штука
Клубника замороженная по вкусу
Мед по вкусу
Ванильная эссенция по вкусу

Шаг 1: завариваем овсяные хлопья.
Бананово-клубничный коктейль с овсяными хлопьями

Залейте овсяные хлопья кипятком. Оставьте их набухать на несколько минут.

Шаг 2: добавляем фрукты.
Бананово-клубничный коктейль с овсяными хлопьями
Добавьте к хлопьям молоко, банан (с вечера надо нарезать его кусочками и заморозить) и клубнику (просто заморозить). Подсластите медом, влейте ванильную эссенцию для аромата и взбейте все блендером, чтобы получилась однородная консистенция.

Шаг 3: подаем бананово-клубничный коктейль с овсяными хлопьями.
Бананово-клубничный коктейль с овсяными хлопьями

Бананово-клубничный коктейль с овсяными хлопьями - это не просто напиток, это отдельное блюдо, это сытный завтрак и полезный перекус.

– Мед можно заменить сиропом агавы или сахаром. А можно и совсем ничем не заменять, если клубника попалась сладкая.
Рататуй - Приятного аппетита
Теги: бананы, клубника, овсянка, хлопья
Добавить в закладки:
Просмотров: 274 автор: admin 8-06-2018, 16:37 Комментарии (0)  

Похожие новости:
  html-cсылка
  BB-cсылка
  Прямая ссылка
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Наверх страницы
 
 

Реклама

 

Подписаться на рецепты

 

Хостинг предоставлен

 
 

Библиотека

пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ5 2019пїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ5 (пїЅпїЅпїЅ) 2020пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅ 0 пїЅпїЅ 7 пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ-пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ, пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ, пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ-пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅ 30 пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. 50 пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ
 
 

Реклама