Бананово-клубничный коктейль с овсяными хлопьями Все рецепты, Коктейли |
||
Приготовьте для себя полезный завтрак - бананово-клубничный коктейль с овсяными хлопьями. Сытный и вкусный напиток отлично подойдет тем, кто с утра торопится. Главное не забыть с вечера заморозить банан и клубнику, тогда утром приготовить коктейль можно за читанные минуты. Хлопья овсяные 4 столовые ложки Кипяток немного Молоко 1 стакан Банан (замороженный кусочками) 1 штука Клубника замороженная по вкусу Мед по вкусу Ванильная эссенция по вкусу Шаг 1: завариваем овсяные хлопья. Залейте овсяные хлопья кипятком. Оставьте их набухать на несколько минут. Шаг 2: добавляем фрукты. Добавьте к хлопьям молоко, банан (с вечера надо нарезать его кусочками и заморозить) и клубнику (просто заморозить). Подсластите медом, влейте ванильную эссенцию для аромата и взбейте все блендером, чтобы получилась однородная консистенция. Шаг 3: подаем бананово-клубничный коктейль с овсяными хлопьями. Бананово-клубничный коктейль с овсяными хлопьями - это не просто напиток, это отдельное блюдо, это сытный завтрак и полезный перекус. – Мед можно заменить сиропом агавы или сахаром. А можно и совсем ничем не заменять, если клубника попалась сладкая. Теги: бананы, клубника, овсянка, хлопья Добавить в закладки:
|
||
Просмотров: 274 автор: admin 8-06-2018, 16:37 Комментарии (0) |
Похожие новости:
html-cсылка
BB-cсылка Прямая ссылка |
Информация | |
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации. |